当サイトについて

糖尿病の症状、治療、予防法や改善方法まで、
糖尿病の改善に向けて理解を深めるサイトを目指します。
専門医師はたったの400人しかいません。

高血圧、糖尿病は国民病とも言えるほど身近な存在です。
日本人の2~3人に1人が高血圧、糖尿病患者と言われており、
その数は約4700万人に上ります。


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糖尿病の食事療法とは?

糖尿病食の基本

栄養を摂取する習慣 ― 食事 「飽食の時代」と呼ばれる現代 ― 私たちは好きなも … 続きを読む

食品交換表を上手に使う食事療法

  ①適正な体重を維持する。 糖尿病の食事療法の基本は適正なエネルギー … 続きを読む

食事療法の基本

  2型糖尿病では、運動とともに最も重要な治療と言うことになります。 … 続きを読む

食べて糖尿病を大改善

  これまで、テーマとして10回もとりあげてきた、糖尿病。その対策にま … 続きを読む

循環器病(糖尿病)の食事療法

  共通する4つの項目 糖尿病、高脂血症、高血圧の食事療法の大切な点を … 続きを読む

バランスのよい食事を腹七分目

食事療法も運動療法もインスリンの分泌を促して、血糖値を直接下げるわけではありませ … 続きを読む

食事療法のポイント

糖尿病は食事からとった栄養が変化したブドウ糖が血液中に多くなる病気です。 したが … 続きを読む